segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Mlle. Gourmet: Ah, o verão!!!

O negócio é o seguinte: tá certo que eu adoro um refri, mas a gente tem que maneirar, porque nem só dele pode viver um corpinho e porque refrigerante traz muitos males à saúde. Então andei buscando por aí umas maneiras alternativas de fazer aquele suquinho do dia-a-dia e achei umas opções bem viáveis e com ingredientes super fáceis de achar. Basicamente, misturar hortaliças já dá uma outra cara e gostinho especial para eles. Vamos ver então?


♥ Limão com casca + hortelã
♥ Abacaxi + erva-cidreira ou hortelã ou capim santo (erva-cidreira?! vou experimentar!)
♥ Tangerina + manjericão (hummmm)
♥ Morango + manjericão
♥ Melancia + hortelã
♥ Uva verde + hortelã + água de coco (adorei essa idéia)

Proporção da mistura: 85 a 90% de suco concentrado para 10 a 15% de hortaliças.
Ex.: para 1 litro de suco de abacaxi: no liquidificador, meio abacaxi grande descascado + 2 copos americanos mal cheios de água gelada + 1/2 cuba de gelo + 5 colheres de sopa de açúcar + 1 punhado (mão cheia de folhas de hortelã). (fonte: www.rainhasdolar.com)


E então, Mlles.? Inspiraram-se a fazer suquinhos coloridos?
Sem contar que para servir sempre dá pra fazer um mimo, né? Uma folhinha de hortelã junto com um canudinho dá um charme todo especial.
E também dá pra aliar uma belezinha dessas à um camarãozinho grelhado, eim? Que tal? Huhuhuh Nhamii!!!
Alguma dica de suco mara, Mlle.? Conta pra gente!






Bisous,


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5 comentários:

  1. Delicinha, sou fã de sucos naturais, experimentei esse de capim santo ou capim limão com abacaxi, fica muitoooo bom!!! Experimente também o de couve com limão, uma folha grande de couve + suco de meio limão, bate no liquidificador com gelo e açúcar, fica maravilhoso!!!! Bjocass

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  2. eu adoro mistura de frutas tb. Meu favorito é o de melancia com morango, fica muuuito bom!

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  3. Amo a dica da Pati, limão com couve... Delícia!!

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